Опора
Понятие опоры одно из ключевых в ТОТ (телесно-ориентированная терапия). Физически ощущение опоры – буквально то, как я ощущаю соприкосновение моего
Метка: изпрактики
Идеальная Я.
Сегодня поговорим об идеальности. У всех нас есть некий образ идеального Я, к которому мы стремимся, с которым себя сравниваем.
