Диафрагмальный блок.
Этот сегмент включает диафрагму, солнечное сплетение, внутренние органы, связки, мышцы грудных позвонков этого уровня.
Панцирь может выражается в выгнутости позвоночника вперед, напряженности верхней части живота.
Обязательно отражается на дыхании, которое может быть прерывистым, поверхностным, затрудненным. Выдох оказывается труднее вдоха (как при бронхиальной астме). Ощущение сжатия, спазма, комка в районе солнечного сплетения, проблемы с верхними отделами ЖКТ, неприятные ощущения в районе нижних ребер, иногда говорят, что «сосет под ложечкой».
Это зона в основном социальных страхов и запретов: как я выгляжу со стороны, страх и зависимость от чужого мнения.
Диафрагма физически отделяет грудную область от брюшной, напряжение в этой области говорит о плохой связи между нашими мыслями, эмоциями (голова и грудь) и желаниями и энергией для их достижения (таз). Здесь есть состояние так называемого горизонтального расщепления, что отражает конфликт на эмоциональном уровне. Несоответствие между хочу и могу, хочу и делаю, часто в этом случае есть много сдерживаемых желаний, непонимание собственных потребностей.
Мышечный блок удерживает сильный гнев, возмущение, плач, ограничивает связь с собственной жизненной энергией.
Появляется в ситуациях строгого воспитания, холодного отношения к ребенку, в условиях реверсии (когда ребенок чувствует ответственность за взрослых), когда выражение эмоций порицается.
Для работы нужно в значительной степени распустить первые четыре сегмента, прежде чем перейти к работе с диафрагмальный блоком.
Работа ведётся в основном через налаживание правильного дыхания, увеличения объёма дыхания.
